川贝雪梨炖猪肺2018年4月9日
川贝雪梨炖猪肺是广东省的传统名肴,作为一款食疗菜,它最常见的功效自然是润肺化痰止咳。
猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2。
主料:猪肺、雪梨、川贝
猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2。
主料:猪肺、雪梨、川贝
1、雪梨去皮切小块
2、川贝用水洗净

3、加入洗净的川贝8克入焖烧锅中

4、加入少许冰糖

5、加入雪梨

6、猪肺焯水去除泡沫后,切小块

7、加水入焖烧锅中,6分满

8、煮开5分钟

9、内锅放入外锅焖两小时

10、两小时之后,就可以喝到川贝雪梨炖猪肺汤了

分享到:




