懒人的夏日技能贴，刷起来！2017年9月26日
随着夏困的到来，你渐渐难以起床，总是想多赖在床上一会，不知不觉间，你就会错过早餐，错过公交，导致上班迟到。你正处于这种昏沉的状态吗？
你想要恢复元气满满的状态吗？不再错过早餐，喝上一杯温暖、健康的甜汤，吃上一份美味健康的美食，来激发一天的新动力。
泰福高小编今天来给大家推荐几道不错的美味，营养而又健康，补充你的精气神！
一、麦冬石斛茶
结合了麦冬的润肺止咳和石斛的养阴清热，再配上百合的解毒利湿，绝对是夏天爱吃火锅的群众的最佳热饮。当然，这款热饮在其他季节饮用也是极好的。
偷懒神器用的是泰福高保温杯，做好的茶可以灌上一杯带到公司，随时能喝，非常方便。
食材准备
麦冬10克，石斛6克，干百合10克，蜜枣2颗（可以不放，也可以用冰糖代替）。
制作步骤
1、除蜜枣外，其他食材用清水浸泡15分钟；
2、将食材放入锅中，加入1L的清水，煮沸后小火炖20分钟；
3、煮好的茶灌入泰福高保温杯，即可随身携带。
二、红豆薏仁汤
作为五谷杂粮汤里数一数二难熬透的汤，本身却具有强力“祛湿”的效果。夏季湿气也不少，所以这款简单的甜汤非常实用。
偷懒神器，建议使用“泰福高焖烧罐”和“泰福高焖烧锅”两款产品，前者适合单人使用，后者适合一家人共享美味。
制作步骤
1、提前将红豆和薏仁浸泡在水中，1-2小时就好；
2、浸泡好的食材放入锅中，大火煮开3-5分钟；
3、将煮开的食材倒入泰福高焖烧壶或者焖烧锅中，不用气、不看火，自己就能慢慢炖好~
PS：焖烧壶大概需要5小时，焖烧锅只需要半小时就可以了。香甜软糯的红豆薏仁汤就可以完工~
三、四红汤
四红汤所用到的食材，都是女性滋补佳品，补血益气，在夏日里让整个人都活力无限。
偷懒神器选用的是泰福高焖烧壶，这道甜点在睡前做，第二天早上起来就可以吃到热热的成品咯。当然，如果想多煮点，也可以选用泰福高焖烧锅。
食材准备
红豆、红枣、花生仁（红皮）、红糖。
制作步骤
1、红豆洗净，清水浸泡1小时；
2、红枣洗净，温水浸泡片刻；
3、锅中放水，放入红豆、红枣、花生仁；
4、盖上锅盖，大火煮开3-5分钟后，倒入泰福高焖烧壶；
5、在焖烧罐内放入适量红糖，加盖焖煮一晚即可。
好啦，以上呢就是小编呕心沥血为大家准备的食谱，从热饮到甜汤，可以让你吃上好久了。
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