五花肉炒西兰花2017年9月26日
步骤：
1、选取肥中带瘦的五花肉。
2、切成薄薄的片儿。
3、放上点盐 酱油腌至着。
4、将西兰花弄成小块，然后洗净后放入锅里焯水。
5、开火倒油，把五花肉放进去翻炒。
6、等肉变色的时候，放上西兰花翻炒。
7、放上一小勺的盐。
8、放点鸡精。
9、OK，美味的下饭菜出锅了。
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