飨味 | 南瓜汤圆2019-02-18

过完除夕的热闹,享受了情人节的甜蜜,彩灯高照的元宵节将来临,“花市灯如昼”意味着春节要落幕了。

在“何处闻灯不看来”的热闹中,元宵节也少不得吃上几个汤圆,寓意着团团圆圆。最常见的当属芝麻汤圆了,如你不喜它的腻甜,可以尝尝泰哥福妹在元宵节特意制作的南瓜汤圆


                                                                     南瓜汤圆

食材:南瓜、糯米粉

1、糯米粉加入开水搅拌,揉成面团;

2、将面团分成大小一样的面团,搓成汤圆;

3、焖烧杯放入开水预热五分钟,然后将预热的开水倒出,装入汤圆焖煮半小时;

4、南瓜去皮,切成两半;将里面的囊掏干净,切成块状;

 

5、焖烧锅里面放水,再放入南瓜,水开后焖煮五分钟即可;

6、南瓜煮熟后捞出放入榨汁机中榨成汁倒入碗中,再将焖煮好的汤圆倒入碗中即可。

白色的汤圆躺在淡黄的南瓜汤中,漂亮且美味,既保留了南瓜甜味又不过分甜腻,搭配可爱的小猪佩奇双耳碗,增加宝宝食欲,宝宝估计喝南瓜汤都不剩呢~~

 

南瓜富含维生素,不仅适合做做汤圆也适合做成南瓜粥给宝宝当早餐。

有人会说,早上做南瓜粥时间来得及吗?其实,只要你晚上准备好材料,放入懒人神器——小猪佩奇焖烧杯,早上就可以喝到香甜可口的粥,简单又轻松。

小猪佩奇焖烧杯,可爱又温暖,给宝宝做美味早餐。

带一个温暖的厨房小助手回家吧~~